今日は、私が長年苦労している
時間術のお話しです。
以前にブログでご紹介した本
『神・時間術』。
この本を読んでから
出来るところから実践しているのですが、
最近、その効果を実感できる事が
増えてきたので、皆さんにも
ご紹介したいと思います。
①集中時間と非集中時間の使い分け
『午前中にやる作業＝集中仕事』
『午後にやる作業＝非集中仕事』
を意識して
時間を使うようにしているのですが
本当に午前中の作業は捗りますｗ
今までは、時間帯を考えず
夜にダラダラ仕事をしていることも
多かったのですが、
午前中に切り替えたら
精度やかかる時間が減ってきた事が
実感として分かるようになりました。
②ストップウォッチの活用
携帯アプリではなく、
単独のストップウォッチの方が
使いやすかった為、
早速購入しました。
時間を計りながら
食事の支度・洗濯等の家事、
ブログ、その他の仕事の作業も含めて
時間を計りながら作業しています。
メリットは、
自分に必要な時間を把握できるだけでなく、
改善点を考えて、
次回はもっと早くやろうという
モチベーションにもつながりました。
③バーチカル手帳の活用
これが本に書かれていたのかは
曖昧ですが、
『神・時間術』を手帳に落とし込んで
作業すると、とっても捗ります✨
私はまだ、手帳を使いこなすことが
習慣化出来ていませんが、
それでも、うまく使えた日は
一日の達成感が違いました。
以上、私が効果のあった３点、
おすすめです♬
神・時間術は、時間の使い方を
脳科学に基づいて書かれている著書です。
他の本とは少し異なる切り口で
書かれているので
是非、時間術に興味のある方は
一度、読んでみてください♬
以前ご紹介したブログはこちらです☟
こちらは『神・時間術』の著書です☟
２つのブログランキングに参加しております。
毎日更新のモチベーションUPになりますので、
是非、Ｃｌｉｃｋをお願いいたします(^_-)-☆
[http://
人気ブログランキング:title] [http://
:title]
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【お知らせ】
私の初のセルフマガジン
【インテリアデザイナーが教える、理想のお部屋の作り方】
のお申込み受付がスタートしました☆彡
無料で発送しておりますので、是非、お申込みくださいませ(^_-)-☆
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
《MIYABI STYLE STUDIO》では、
このようなサービスをご用意しております♬
お問合せフォームよりお気軽にお問合せくださいませ。
【サービスメニュー】
１）インテリアデザイン
デザインリフォーム工事・間取り変更・住宅設備
内装工事・家具・造作家具・カーテン・照明
アート・インテリア小物・グリーン等のご提案
①基本料金：32,400円（税込）←10/31のご契約まで
プレゼンシート・パース・お見積り・サンプル・
図面等を作成し、ご提案させて頂きます。
デザインプランのみの金額となります。
※【料金改定のお知らせ】
２０１８年１１月１日以降のご契約より、
基本料金を【デザインプラン料】と変更し、
料金を下記のよう改定させて頂きますので
ご注意くださいませ。
デザインプラン料：50,000（税別）←11/1～のご契約適用
※新価格は、税別表示となっております。ご注意くださいませ。
②デザイン料・工事監理料：お見積り金額×（10～15％）円
（リフォームの場合：施工業者のお見積り）
ご提案内容（インテリアデザイン・工事） のご契約を
頂いた場合、別途お見積りに計上させて頂きます。
※その他、遠方の場合は、交通費を頂戴することがあります。
ご了承ください。
２）インテリア相談
家具・壁紙・カーテン・照明・フローリングのコーディネート
などのアドバイス。
インテリアデザインをトータルでお願いするか迷っている。
という方は是非こちらから♬
※パース・図面等のプレゼン資料は含まれません。
①対面・オンライン：10,000円/60分（税別）
・オンライン：Ｓｋｙｐｅ等
・対面のみ：交通費別途
②メール：10,000円／１か月（税別）
・お返事は、原則3日以内にはさせて頂きます。
・1か月のうち何回でもメールでご相談頂けます。
・料金をお振込み頂いた翌日から1か月間のご相談と
させて頂きます。
３）施工事例
[http://
:title]
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
