【一人の時間】が足りない! そんな悩みをお持ちの方に、 私が実践しているとっても簡単な解決策を ご紹介します。 それは、 手帳に【一人時間】を書き込み、 あとはその時間を 『死守する』 これだけです。 つまり、 『自分との約束を絶対に守る=死守する…
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